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问患者提问

工作过劳,长期失眠,每晚最多睡4个小时,入睡困难。

提问时间:2020-05-11
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 您好,您的情况我建议您劳逸结合,注意身体健康。为身体投资也是重要的。您应注意好睡眠。平时保持乐观放松的心境。

    希望您睡好工作好身体好。

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