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月经期间吃莲藕好吗

现在自己的月经来，但是自己又不知道什么东西能吃，家里有一点莲藕，现在想知道的是月经期间能不能吃莲藕啊，需要注意一点什么啊

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

莲藕是属于凉性的食物，在月经期间最好不要吃生的莲藕，但是可以吃点熟的莲藕的，但是不能太多，不然很容易有湿热的，这个期间自己要注意保暖的

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