你好,上述为早孕反应,在孕6~12周出现指导意见建议饮食上清淡为宜,三餐规律,尽量减少零食摄入,睡前两小时不要吃东西,早上起来先空腹一杯温白开,没早饭要少吃,以免食积反胃。
避免情绪压力,要吃些高营养的食物以免营养不良
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