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患者提问

14岁女孩每天牛奶饮用量?

早上喝一杯250ml的纯牛奶,下午喝一杯200ml的酸奶,会多吗?:
提问时间:2020-06-20
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:你好,一天喝这些的牛奶量还是可以的,可以有效地补充蛋白质,补钙意见建议:但是也要注意其他营养元素的摄入,比如说维生素多吃水果和蔬菜,防止微量元素的缺乏

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