突然站起来后身体抽筋

我从去年开始，坐着突然一站起来或者有运动过程中就会抽筋，症状是眼睛斜，嘴歪，手僵直着不能动，整个身体都定住了，症状也就持续个510秒钟就好了，之后身体也没有什么不适。这个病症困扰了我很长时间，特别是在人多的地方我都不敢突然起身，求医生给我看看我是怎么回事？谢谢了！:需要医生帮助提供远程诊断：这是什么病状？怎么缓解？