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晚饭后头晕、想吐、想睡觉、做噩梦

男、二十七岁、这短时间晚上吃完晚饭后想吐、吐不出、头晕、想睡觉、经常做噩梦、肌肉疼痛、是怎么回事?
提问时间:2020-04-12
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    你所说的这些情况考虑是个人身心状态下降的表现、关键在于自己的调整应该调整好心态、避免压力过大、情绪稳定、合理饮食、营养均衡、补充足够的身体所需、适当的活动锻炼、养成良好的习惯、逐渐地改善提高身心的状态、减少不适的出现

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