治疗虚火食疗有哪些

虚火旺盛是阴虚不能制约阳气导致虚火上升。阴虚则阳气相对的亢盛，易于导致虚火上升，故虽见火升征象，实为阴虚所引起。

所以在治疗或者食疗是都是以滋阴清热降火为主。滋阴清火的食物首先是枸杞，体内虚火旺盛的同时多伴随肝肾亏损严重，这时候使用一些枸杞有着很好的保健作用。

其次是百合，中医认为百合有着极好的安神养心的功效，同时还能够止咳润肺。第三种适合体内虚火旺盛者吃的食物是蜂蜜，蜂蜜有很好的滋养润燥功效。