熬夜后皮肤补救措施有哪些

1、注意饮食，晚餐补维C和胶原蛋白，多吃水果，少吃辛辣。

2、保持室内空气流通和湿度，多喝水补充水分。

3、消除黑眼圈、眼袋、皮肤晦暗无光等，可用棉签蘸放凉的盐水敷压眼周皮肤，也可将毛巾、手帕等随身携带的柔软棉织物，用流动着的自来水冲湿，越凉越好，然后将其敷在面部，尤其是两颊及眼部、颈部，3～5分钟即可。