病情分析：你好，你所说的情况，往往是有软组织疲劳、损伤的情况引起的较为常见的了。指导意见：此种情况往往是可以选择外用药物和非甾体抗炎药的治疗的。
也是可以选择中药、理疗的治疗的。注意保养的。不要劳累的。
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