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习惯性便秘吃了饭感觉不消化不往下走～

习惯性便秘吃了饭感觉不消化不往下走～肚子撑得慌、想上厕所却又拉不出来吃了两个星期得中药好些、但是停药后加重前两次便秘吃得同一种药吃了几天就好了、这次吃了两个星期还是不行

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好、便秘是因进食量少或水分不足等引起的粪便减少、粪便干、排便费力等都属于便秘应通过食疗来调理多吃含纤维素较多的蔬菜和水果、油脂类的食物平时多饮水、禁忌辛辣和刺激性食物以保持大便通畅

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