感冒了吃什么较好

您好，感冒引起的头痛、发寒怕冷、支气管炎、咳痰等症状，考虑存在细菌感染的情况。指导意见建议去医院做一下血常规检查，同时测量一下体温，看是否发热，建议服用头孢菌素、重感片及甘草片治疗，体温偏高时加服退热药物，平时多喝水，注意保暖，饮食宜清淡，避免吃油腻辛辣食物，避免吸烟饮酒。