宝宝晚睡到底要怎么办啊？

一般来说，宝宝晚睡跟白天的活动是有关系的，如果白天睡得多，那晚上自然就睡不着了，所以为了宝宝晚上能够有更好的睡眠，白天得时候就不要总是让他睡觉。

再有就是，在宝宝睡觉前，不要总是逗着他玩，这样处于高度兴奋状态，该怎么更快进入睡眠呢。另外呢，就是要给宝宝一个安静舒适的环境，晚上在给他换尿不湿的时候动作小一点，不要弄得他不舒服。