问患者提问

经常脚后面两边筋疼，请问怎么办？

经常脚后面两边疼，肿起来，请问医生是怎么回事，怎么办？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你所说的这种情况是局部肌肉软组织的不适，劳累或损伤比较常见，时间越长，恢复越慢。可以就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时多休息，适当地抬高患肢，避免不当的活动和刺激，调整好心态，养成良好的习惯，促进恢复。

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