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压抑,厌世,难过,不开心

最近感觉很不开心,不想说话,高兴不起来,觉得很压抑,也不想出门,总觉得不被人理解,觉得活着没什么意思是不是有严重的抑郁症?
提问时间:2020-06-16
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    这种情况考虑有抑郁倾向,建议先寻找一下抑郁的原因,如压力,情绪或者其他,注意调整一下自己。平时多与人沟通,多接触正能量,适当多参加活动。

    开朗乐观点。必要时寻求心理医师的帮助。

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