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睡眠不好，爱做噩梦；容易疲劳，乏力浑身没劲；心跳缓慢，血压低60，高90；月经提前5天左右。怎么办

睡眠不好，爱做噩梦；容易疲劳，乏力浑身没劲；心跳缓慢，血压低60，高90；月经提前5天左右。

提问时间：2020-03-29

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏。缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。

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