问患者提问

痛经，排卵痛

每次月经前一周，就开始胸部涨痛。月经来潮的第一、二天小腹剧痛，没有办法起床，但也难已入眠。排卵期间，小腹要痛三天。我一般的都是左腹涨痛，不是剧痛，但特别不舒服，分泌的白带有时还会带着血丝。以前去看过医生，医生就问我是不是做过人流。我在2007年做过人流，会不会是有什么严重的子宫瘤之类的，会不会影响以后的生育。我好害怕，但又不好意思去就医。希望专家能给我帮助。想得到怎样的帮助：

提问时间：2021-03-28

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

病情分析：饮食疗法能起到较好的防治作用。痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经指导意见：痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅。
尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。有人认为，痛经病人适量饮点酒能通经活络，扩张血管，使平滑肌松弛，对痛经的预防和治疗有作用。
如经血量不多可适量地饮些葡萄酒，能缓解症状，在一定程度上还能起到治疗作用

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