什么是外痔，说下好吗？外痔疮脱出怎么办

病情分析： 对肛裂患者有益水果类：香蕉、杏、桃、苹果、瓜类，这类水果富含大量的纤维素和维生素，可以有效的帮助患者顺利排便。

意见建议：建议你应密切观察自己对各种食品的适应性。如吃某种食物后腹泻加重，尽量不要食用这种食物。在日常生活中应加强锻炼，如打太极拳，以强腰壮肾，增强体质，同时注意腹部保暖。