病情分析： 你好，这种情况属于中医所说的脏躁，多由心神失养导致。意见建议：建议可以到正规中医院诊查，对症治疗，一般服用有甘润缓急，养心安神的甘麦大枣汤治疗，结合针灸治疗效果也很好。
平时保持情志舒畅，注意休息。祝您健康！
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