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大蒜生姜柠檬苹果醋蜂蜜能混在一起吃吗

大蒜生姜柠檬苹果醋蜂蜜能混在一起吃吗想得到怎样的帮

提问时间：2020-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好，这些都是食物是可以一起吃的，但是量都不宜过多，每样一点点即可，另外饮食上建议您每天食用些鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白质的食物以及新鲜的蔬菜和水果，最好不要吃油脂含量高和含糖量比较高的食物，饮用水最好是以白开水为主。

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