头部神经疼

神经性头疼主要是指紧张性头疼,功能性头疼及血管神经性头疼,多由精神紧张,生气引起,主要症状为持续性的头部闷疼,压迫感,沉重感,有的病人自诉为头部有“紧箍”感.大部分病人为两侧头疼,多为两颞侧,后枕部及头顶部或全头部.头疼性质为钝疼,胀疼,压迫感,麻木感和束带样紧箍感.头疼的强度为轻度至中度,很少因头疼而卧床不起或影响日常生活.有的病人可有长年累月的持续性头疼,有的病人的症状甚至可回溯1020年.病人可以整天头疼,头疼的时间要多于不疼的时间.因为激动,生气,失眠,焦虑或忧郁等因素常使头疼加剧指导意见注意修养,避免劳累,大寒大热,运动过剧,尤其是眼部的疲劳,定时定期做眼部按摩,不要睡过软或过硬的枕头,找一些关于穴位的书,按摩头部几个重要的穴位.另外,不要贪凉,少喝些茶或者咖啡之类的等等.找到导致头痛的神经心理因素,加以心理治疗或心理指导,结合神经肌肉放松训练或综合的放松措施和综合的物理治疗。