你好，综合你的情况，你现在怀孕六个多月，是可以食用这些食物的。但在孕期饮食一定要加强营养，多食用营养物质，保证自身健康和胎儿发育。
你现在的停经孕周可以做四维彩超检查，排除胎儿发育畸形，孕中期要注意补钙。
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