首页 > 权威问答 > 绿豆、枸杞、红枣、百合、大米一起煮粥合理吗？

问患者提问

绿豆、枸杞、红枣、百合、大米一起煮粥合理吗？

我把绿豆、枸杞、红枣、百合、大米放在一起煮粥合理吗？在夏天怎样煮粥才让人吃得更健康？谢谢！

提问时间：2020-02-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，绿豆、枸杞、红枣、百合、大米放在一起煮粥是可以的，绿豆可以消暑解毒、枸杞可以补肾强腰明目、红枣可以补血补气健脾、百合可以清肺美容，和大米一起熬粥在夏季服用是不错的选择。
意见建议：另外也可以用薏米、红豆、红枣、桂圆、莲子等在一起熬粥。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号