焦虑症可不可以吃豆浆

焦虑症可以吃豆浆。焦虑症患者最好不要吃的食物辛辣油腻如动物脂肪和辣椒，油炸煎炒物等蕴湿助热之品，生硬寒凉如瓜果及冷菜等妨脾胃之物皆不宜食用。

应该多食各种动物肉类与蛋类等，可以增强体质，改善全身免疫功能，赤小豆、扁豆、红枣等可健脾利湿，可以适当多食。所以可以饮用豆浆，补充营养。