问题分析：你好。结合你所描述的病症及所提的问题。在平时的饮食方面建议您可以吃点植物油。动物油及动物的脂肪建议要少吃。
意见建议：在平时的饮食方面少吃辛辣刺激的食物比如辣椒、生姜、大蒜、韭菜、香菜等。腥臊的食物比如牛羊肉等不要吃。多吃点蔬菜和水果。
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