治射精障碍好的办法有哪些？一直在治疗，所以我想知道治射精障碍好的办法有哪些？

治疗射精障碍这种疾病，是可以是自我进行锻炼规律的治疗，锻炼可以首先收缩3秒，然后放松3秒，这样为一次，重复1次为一组，当肌肉强度增强后可以把收缩和放松的时间各延长至1秒或更久，每日2次。

同时适当的参加体育锻炼。可以听一些性教育和性心理辅导。另外可以吃一些食物进行食补，例如补髓汤、猪蹄汤、赤小豆粥等。