春天宝宝吃什么好助于生长？

孩子在春季补充营养，建议可以吃以下几种食物来补充身体营养的，建议可以吃一些维生素比较多的食物，因为在春季，天气中灰尘会比较多，以及比较干燥，所以说维生素C可以缓解皮肤的粗糙的情况，防止过敏，可以吃番茄，胡萝卜，苹果等情况。

第二个是为了促进身体的骨骼发育，可以吃钙质丰富的食物，比如说是喝牛奶，还有喝骨头汤等，有助于孩子的长高。