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骨质疏松还可以吃带醋的东西吗

我特别喜欢吃面食加醋，孩子们说醋会加速骨质疏松的形成，那么现在还可以吃带醋的东西吗？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

吃醋会得骨质疏松，这个说法是不确切的，得了骨质疏松之后要多出去户外活动，同时多晒太阳，在饮食上增加一些膳食的钙质摄入。
至于说醋酸可以导致骨质疏松这种是没有科学依据的，如果血液达到7.0以下这种酸性环境人体很快会出现严重的酸中毒。

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