你好，不知道你说的包有多大？没有外伤吧，拍片检查过关节的情况吗？可以热敷按摩一下，如果包很大的话，可以去医院检查一下。
平时注意适当的休息，避免劳损。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
