问患者提问

小腿转筋怎样处理

我腿关节后面那块有根筋别着，昨天吃完饭站起来就成这样了，想问怎么处理？

提问时间：2020-02-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以医院骨外科就诊膝关节拍片或核磁共振等检查，可以饮食清淡加强营养，适当补钙注意休息，避免剧烈活动劳累，可以局部热敷按摩理疗，可以多出去走一走，多进行运动，少吃刺激性食物，注意休息。

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