每次下雨，只要淋湿了头，都会头疼得厉害。

您好！引起头痛的原因很多如神经性头痛，血管性头痛，紧张性头痛，偏头痛或者局部五官科疾病引起的，需要根据病史和相应的体检像脑血流图，脑电图或者脑ct甚至内分泌检查确诊。

根据您的描述，要注意生活规律，避免过度疲劳、压力过大防治亚健康状态等。也可能是没有休息好的表现。既然您已经明确了原因，就尽量避免淋雨，避免着凉。