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怀孕快12周了每次睡醒都感觉特别累怎么办呢

我现在怀孕都已经有12个月了,每次睡醒的时候都会感觉特别的累。怀孕快12周睡醒都感觉特别累怎么办?
提问时间:2020-03-24
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    怀孕快12周睡醒都感觉特别累可以购买一个孕妇枕头,同时还要注意休息,避免过度劳累。在白天不要躺太久可以下床走动走动。

    平时也要注意饮食清淡,不可以吃太多辛辣刺激的食物,注意自身的营养。

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