整晚睡不着，这种情况有20来天了，服用过安定也没效果希望晚上可以睡着

你好，根据症状考虑还是植物神经功能紊乱或者神经衰弱症引起的失眠。不主张服用镇静催眠药。可以服用中成药。,服用谷维素片或者脑心舒口服液，也可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液治疗。

平时避免思虑过多和情志不畅，严重的情况下建议服用阿普唑仑片治疗。不能喝茶喝咖啡。祝健康。