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哺乳期能喝酵素？哺乳期能喝酵素？

哺乳期能喝酵素？由于自身上厕所比较困难，上厕所有点干，便秘。便秘便秘便秘

提问时间：2020-07-26

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

水果酵素可以喝，不影响正常哺乳，存在便秘，应该加强体育运动锻炼，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质，有利于症状的缓解，每日用手围绕肚脐顺时针按摩，每天2~3次，每次80~100圈。

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