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pc肌有提肛锻炼！一天要多少次啊？时间是多少

提问时间：2020-04-02

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

病情分析：可以多次的锻炼，缩肛一次做10到20下，每天数次。

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