有效的治疗心脏动脉硬化方法

您好，我建议戒除一切不良嗜好，特别是应戒烟。因烟草中烟碱可引起动脉痉挛引起动脉缺血，引起脑梗塞、心肌梗塞的发生。

饮食宜清淡，不食过咸和甜食，经常吃甜食，人体血液中甘油三脂增高。坚持适量的体力活动：体力活动量需根据原本身体情况而定，要循序渐进，不宜勉强作剧烈运动。