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左脚脚踝韧带撕裂了，怎么快速恢复，谢谢？崴脚两个

左脚脚踝韧带撕裂了，怎么快速恢复，谢谢？崴脚两个月了，脚踝处，说韧带撕裂。但是一直不消肿，不能跑跳，否则疼，怎么

提问时间：2020-04-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您现在的情况还是需要做手术治疗的，还是没有更好的办法，意见建议：您还不适合做剧烈运动的，饮食上还是需要补充蛋白质的。

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