小孩子肺炎总是不好怎么办啊？

你好，根据你的描述分析，在诸多提高自身免疫能力方式中，全面营养，均衡饮食相当最重要。药补不如食补。摄入足够的富含优质蛋白质、维生素、矿物质的食物是比较好的选择。

常见的富含优质蛋白质的食物包括鱼类、禽肉类、奶类（配方奶）、大豆类；富含维生素A和C的绿叶蔬菜对提高免疫力也很有帮助。

建议去专科医院检查清楚，早治疗，免得耽误治疗。早点摆脱疾病带来的痛苦。