你好,看看你自己的身體狀況,如果本身身體比較好的話,走的路線比較好就沒什麼指导意见但是一定得有人陪着,不能自己单独走,建议
1)你带个靠枕放在腰部,会减少劳累.因为客车活动空间太小.
2.不要久坐,每隔半小时最好站一会儿活动一下,以免宝宝不舒服.祝你平安到家,一路顺风吧。
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