问患者提问

脾湿灸什么穴位最好。一般要多久见效。

我脾湿很严重。艾条熏的话要多久见效。

提问时间：2020-03-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，从你描述的情况来看，你的确是脾胃寒湿，不过长痘痘说明上焦有热，根源还是在于脾湿。对于脾湿，主要就是通过健脾祛湿来调理，可以选择足三里、三阴交、阴陵泉、神阙，一般这几个就可以了，但是每一个穴位最好艾灸30分钟以上，每次选择1到2个穴位即可。

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