你是缺钙了，四个月就要补钙的，不然自己难受对宝宝的发育还不好，虾皮可以补钙，但是我建议最好在吃些钙片，推荐是吃得乐力的或者迪巧的钙片。
你可以自己选择。四个月以后因为孩子在长大，我们妈妈都会缺铁性贫血。你可以吃些铁剂来补充一下，这
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