排卵试纸隔几小时测一次

意见建议：建议月经来潮的第十天开始测，每天用排卵试纸测一次。如果发现在逐渐转强，就要增加测的频率，最好每隔4小时测一次，尽量测到强阳，抓住强阳转弱的瞬间，排卵发生在强阳转弱的时候。

根据你的情况，可能是还没有到排卵期，建议放松心情，耐心测量，如果坚持不下来，可以到医院通过B超监测排卵。