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全身无力，容易疲劳，心情不好

全身无力，容易疲劳，心情不好小的时候腿走路就没劲，最近腿发软，全身无力累，走一下路就很累，去医院检查没什么问题。小时候经常十一二点睡觉，偶尔一点多才睡。

提问时间：2020-04-22

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议保证休息和睡眠.均衡营养：科学地补充营养，修复损伤的肌肉，帮助消除机体疲劳。维E是抗氧化剂，可以清除过多的自由基，对消除肌肉疲劳、恢复肌肉功能、提高人体运动能力有积极作用

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