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本人女23岁，最近放屁好臭，而且两三天没

本人女23岁，最近放屁好臭，而且两三天没有拉粑粑了，有什么办法吗曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:想通过食物的方式解决

提问时间：2020-08-17

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，便秘的诱发多跟长期饮食无规律，过食辛辣油腻食物，长期久坐等因素有关,平时要多喝水，多吃水果蔬菜，五谷杂粮，少吃辛辣食物，可经常做做腹部按摩。

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