经常汗毛孔出现小疙瘩又不痛又不痒

你好根据你的症状描述及年龄，考虑是痤疮。你现在的皮疹为初期阶段，也就是粉刺的形成阶段。多发生在面部，尤其是前额、双颊部、其次是胸部、背部。

分白头粉刺和黑头粉刺。白头粉刺又称封闭性粉刺，为皮色丘疹，针头大小，毛囊开口不明显。黑头粉刺为开放性粉刺，可挤出黄白色角栓。

粉刺可发展为炎性丘疹、脓丘疹、结节及囊肿等。指导意见此阶段要注意的是少食辛辣刺激性食物，多食少糖低脂食物及蔬菜。

注意面部清洁，常用温水洗涤，或用含有硫磺的肥皂清洗避免挤捏，避免使用含油脂较多的化妆品或长期服用碘化物、溴化物药物。