病情分析：你好。你这个是正常的生理发育引起的，那里有乳核的原因引起的指导意见：建议，你这个情况不需要担心，平时尽量不要去触碰，可以晚上热敷一下比较好。
以上是对“乳晕明显肿起，一碰就痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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