问患者提问

吃苹果能否同时喝牛奶

最近听到了一个说法在网上，那就是苹果和牛奶不能同时吃，我就问问，这个吃苹果能否同时喝牛奶呢？

提问时间：2020-03-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

苹果和牛奶不能够同时的吃，吃苹果不要喝着牛奶，可以在喝完牛奶之后半个小时之后吃苹果。在饭前或者是饭后半个小时吃水果是比较好的，可以起到消化的作用，而且营养的吸收可能也比较好。

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