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老是爱出汗怎么办

老是爱出汗怎么办？我不明白我为什么那么爱出汗，平时去上班坐个地铁，都能把衣服给湿透，这样子真的很不舒服。我很担心，也没有什么经验，不知道该怎么办，这是不是病啊，想问问老是爱出汗怎么办？

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平时如果爱出汗总是更多地考虑身体虚弱、气肾两虚、维生素微量元素缺乏、熬夜。建议多吃蔬菜和水果，多吃高蛋白食物，以保证充足的睡眠。
适当的运动和调理中成药可以选择颗粒的一些对症治疗。有时间在医生的指导下进行中医等对症治疗。平时多注意休息，多吃蔬菜和蛋白质。

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