过敏性鼻炎严重晚上鼻子都是堵的请问怎样

你好根据您的描述应该是过敏性鼻炎并发鼻息肉建议可以做鼻内窥镜检查。平时注意预防：

1、注意生活环境的空气清净避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体

2、减少冷空气对鼻粘膜的刺激适当时候注意戴上口罩洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠避免感冒

3、注意保暖气候转变极易感冒引发鼻炎季节转换注意观看天气预报及时进行适当添衣

4、加强营养增强体质提高身体素质通过运动可使血液循环改善鼻甲内的血流不致阻滞

5、改掉挖鼻的不良习惯

6、慎用鼻粘膜收缩剂尤其不要长期不间断使用