问患者提问

我生完宝宝现在有160斤，有宝妈们减下去的吗？

没有怀孕之前有130斤，怀孕生完宝宝有160斤，怎么减肥啊！问题补充：我是母乳喂养，儿子4个多月了长得胖胖的挺可爱的！可是我长的胖胖的挺难看的呜呜呜

提问时间：2020-06-13

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

坚持母乳喂养，同时饮食结构要健康，不能为了奶水的营养而大鱼大肉哦！正常饮食。另外，带宝宝也是减肥的途径，所以尽量自己带孩子。

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