问题分析：你好，根据您的描述，您这种情况建议当地正规医院血液内科就诊，行血常规凝血功能等检查，查找病因，排除血液系统疾病。
意见建议：建议平常养成规律的作息时间，适当运动，调整生活方式，减轻生活压力，当地正规医院定期体检，祝健康。
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